Ayurveda & YogaOstküste Sri Lanka
Ayurveda • Yoga • Meditation • Spiritualität • Wellness an der Ostküste
14
Tage
13
Nächte
5
Destinationen
FB
Vollpension
14 Tage Ayurveda & Yoga
Innere Balance findenan Sri Lankas Ostküste
Dieses Retreat wurde speziell für die Saison an der Ostküste Sri Lankas von Mai bis September konzipiert und verbindet das spirituelle Erbe des Buddhismus mit authentischem Ayurveda, täglichem Yoga, Meditation und erholsamen Tagen an den traumhaften Stränden von Pasikuda.
Von Negombo und dem spirituellen Anuradhapura führt die Reise über Sigiriya bis an die Ostküste. In Pasikuda erwarten Sie mehrere Tage voller Ayurveda, Yoga, Meditation, Wellness und Regeneration am Meer.
Verpflegung
Vollpension
Pflanzliche ayurvedische Wellnessküche
Täglich werden frische vegane und vegetarische Gerichte nach den Prinzipien des authentischen Ayurveda aus saisonalen, regionalen Zutaten zubereitet.
Saison: Mai – September, speziell für die Ostküste Sri Lankas.
Dauer
14 Tage / 13 Nächte
Route
Kultur & Ostküste
Unterkunft
Wellnesshotels & Resorts
Verpflegung
Vollpension
Saison
Mai – September
Die Route
Entdecke das Retreat
Von den spirituellen Stätten Anuradhapuras über Sigiriya bis zu den traumhaften Stränden von Pasikuda an der Ostküste.
14-Tage Retreat
Ayurveda & Yoga
Dauer
14 Tage
Nächte
13
Verpflegung
FB
Routenübersicht
Von Kultur zur Ostküste
Stopp 1
Negombo
Stopp 2
Anuradhapura
Stopp 3
Sigiriya
Stopp 4
Pasikuda
Stopp 5
Trincomalee
Stopp 6
Colombo
Ayurveda • Yoga • Meditation • Wellness
Momente der Erholung
Entdecken Sie die spirituellen Orte, tropische Natur, Ayurveda-Erlebnisse und traumhaften Strände Sri Lankas.
Ayurveda & Yoga Retreat
Retreat-Moment #1
Ayurveda & Yoga Retreat
Retreat-Moment #2
Ayurveda & Yoga Retreat
Retreat-Moment #3
Ayurveda & Yoga Retreat
Retreat-Moment #4
Retreat Highlights
Erlebnisse, die bleiben
Ayurveda
Erleben Sie authentisches Ayurveda mit persönlichen Konsultationen, individuellen Behandlungen, Massagen und traditionellen Kräutertherapien.
Yoga & Meditation
Tägliches Yoga bei Sonnenaufgang, geführte Meditationen und Achtsamkeitseinheiten unterstützen Ruhe, Balance und innere Harmonie.
Spiritualität
Entdecken Sie das spirituelle Erbe Sri Lankas in Anuradhapura mit heiligen Tempeln, historischen Stätten und meditativen Momenten.
Sigiriya
Besuchen Sie die beeindruckende UNESCO-Welterbestätte Sigiriya und verbinden Sie Kultur und Geschichte mit Ihrem Wellnessprogramm.
Natur & Wildlife
Erleben Sie eine Jeep-Safari in Minneriya, Kaudulla oder Hurulu Eco Park und entdecken Sie die faszinierende Tierwelt Sri Lankas.
Pasikuda
Genießen Sie sechs erholsame Nächte an den traumhaften Stränden von Pasikuda mit Strand-Yoga, Meditation und Wellness.
Ostküste
Entdecken Sie die Schönheit der Ostküste und unternehmen Sie optionale Ausflüge nach Trincomalee und Pigeon Island.
Wellnessküche
Täglich frisch zubereitete vegane und vegetarische Gerichte nach den Prinzipien des authentischen Ayurveda.
Tagesablauf
Detaillierter Retreat-Plan
14 Tage voller Ayurveda, Yoga, Meditation, Spiritualität, Natur und erholsamer Momente an der Ostküste Sri Lankas.
Begrüßung und Empfang am Bandaranaike International Airport.
Transfer zu Ihrem Wellnesshotel in Negombo.
Begrüßung mit einem ayurvedischen Kräutergetränk.
Yoga bei Sonnenuntergang am Strand.
Pflanzliches ayurvedisches Abendessen.
Verpflegung
Vollpension – pflanzliche ayurvedische Wellnessküche
Übernachtung
Negombo
Unterkunft
Übersicht der Übernachtungen
Meal Plan
Vollpension
Täglich werden frische vegane und vegetarische Gerichte nach den Prinzipien des authentischen Ayurveda aus saisonalen, regionalen Zutaten zubereitet.
Die pflanzliche ayurvedische Wellnessküche begleitet das Retreat während der gesamten Reise und unterstützt die Verbindung von Ernährung, Ayurveda, Yoga und Regeneration.
Alle Gerichte werden mit saisonalen und regionalen Zutaten nach den Prinzipien des authentischen Ayurveda zubereitet.
Retreat-Erlebnisse
Highlights des Retreats
Ayurveda & Yoga an der Ostküste
Tägliches Yoga bei Sonnenaufgang
Meditation & Achtsamkeit
Spirituelles Anuradhapura
Sri Maha Bodhi & Ruwanwelisaya
Jetavanaramaya & Isurumuniya
Sigiriya-Felsenfestung
Ayurvedische Abhyanga-Massage
Persönliche ayurvedische Konsultation
Individuelle ayurvedische Behandlungen
Ayurvedischer Kochkurs
Heilkräuter & Gewürze Sri Lankas
Elefanten-Safari
Traditionelles Dorfleben
Pasikuda Beach
Strand-Yoga & Meditation am Meer
Koneswaram-Tempel in Trincomalee
Pigeon Island Nationalpark
Kräuterdampfbad & Wellness
Ayurvedisches Abschiedsabendessen in Colombo
Ihr Ayurveda & Yoga Retreat
Bereit für Ihre Reise zu mehr Balance?
Erleben Sie 14 Tage Ayurveda, Yoga, Meditation, Spiritualität und Wellness zwischen den kulturellen Schätzen Sri Lankas und den traumhaften Stränden von Pasikuda.
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